合コン修行の道 その2 笑顔をものに!
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え~続きが2日後になってすみません!
さてチャンスをつかむにはどうすればいいか?
今日はそのファーストステップだ!
まず自分の顔を毎日必ず2-3回は鏡で見て欲しい。
特に朝と、夜寝る前は念入りに3分間位じっくり眺めてみる。
さて、あなたの顔はどんな風に映っているだろうか?
朝はボヤー・・・ 夜はゲッソリ・・・
女子についてはメイク前の自分が自分でない顔
男子においてはヒゲがボーボー 髪ぐしぐしゃのボッサ顔 など、見たくも無い顔だろう。
だがそこでめげてはいけない。
口元だけでもあげてみよう、笑ってみるのだ。
口角をあげるだけで、人間の表情はまるっと変わってくる。にっこりするとなんだか素敵に見える。
表情筋とか言うらしいのだが、笑ったり 歯を見せてニヤーとするだけで
小顔作り対策にもなるらしい!
朝や夜なら、鏡を見るのは一人なんだから、気持ち悪いなんて言ってないで、練習してみよう。
私なんかはバスの車窓や、店のウィンドウや、自分が映るとこはそこらかしこでニヤニヤしている。
たぶん他の人が見ると気持ち悪いんだろーなー
口角があがるとおのずと表情も明るくなる。
毎朝、毎晩 鏡を見て練習していくうちに、自分の顔が好きなってくるし、元気になってくる。
そうなると知らず知らずのうちに魅力が出てくるのである。
さて、そうすりゃ次のステップに進めるぞ!!
さあすぐに口角あげてみようp(^-^)q
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